spa poznań

Masaż sportowy

Masaż sportowy przygotowuje tkanki i mięśnie do ekstremalnego wysiłku fizycznego, zmniejszając jednocześnie ryzyko powstawiania kontuzji. Umożliwia także przyśpieszenie regeneracji układu mięśniowego po treningu lub starcie. Pomaga usunąć zalegające produkty przemiany materii z mięśni oraz przyśpiesza regenerację mikrourazów.